Harjoitukset

Vanhempien ryhmä tiistaisin klo 18.45-20.00 ja torstaisin klo 17.45-19.00.

Peuharyhmä tiistaisin 18.00-18.45.

 

Harjoitusten vetäjät

Mika Häkki, Jarkko Mäki, Niko Mäkelä, Hannu Saari ja Tero Jokinen

Ohjeita harjoituksiin tuleville

Tarvitset mukaan joustavat ja hengittävät urheiluvaatteet esim. t-paita ja verkkarit, ei mielellään shortseja hiertymien takia. Jalkineet ovat pakolliset, suositellaan painitossuja. Mukaan on hyvä varata myös juomapullo.

Saavuthan paikalle ajoissa, myöhästyminen sotkee myös muiden harjoituksia!

Painisalin seinällä olevalle ilmoitustaululle voi jättää ilmoituksia esim. myynnissä olevista painitossuista tai mikäli haluat ostaa käytettyjä tossuja tai kisa-asuja.

Vanhempia kannustetaan jättämään lapsensa treenien ajaksi yksin muiden lasten seuraan. Tämä osaltaan kasvattaa sekä vapauttaa lasta olemaan osa koko porukkaa. Tokikaan emme kiellä vanhempia seuraamasta harjoituksia mikäli lapsi niin haluaa. 

 

Sponsorit:     Absent_banneri.png