Harjoitukset

Peuharyhmä aloittaa toimintansa tiistaina 5.2.2019 klo 17.30.
Tämä ryhmä on tarkoitettu kaikille aloittelijoille, tytöille ja pojille iältään 5 v ylöspäin. Totutellaan yhdessä tekemiseen, opitaan hallitsemaan omaa fysiikkaa ja astutaan sisään painin maailmaan.
Jatkossa ryhmä kokoontuu aina tiistaisin 17.30-18.15.
Peuharyhmän vetäjänä toimii Tero Jokinen

Kilparyhmän yhteisharjoitukset Vähänkyrön Viestin kanssa ovat tiistaisin 18.15-19.30 uimahalli Pärskeen alakerrassa ja torstaisin 18.00-19.30 Toukolan ns vieressä olevalla Vävin painikämpällä.

Kilparyhmän valmentajana toimii Tero Jokinen apunaan joku nelikosta; Mika Häkki, Niko Mäkelä, Hannu Saari ja Jarkko Mäki

Ohjeita harjoituksiin tuleville

Tarvitset mukaan joustavat ja hengittävät urheiluvaatteet esim. t-paita ja verkkarit, ei mielellään shortseja hiertymien takia. Jalkineet ovat pakolliset, suositellaan painitossuja. Mukaan on hyvä varata myös juomapullo.

Alla olevan videon tyylisiin suorituksiin tähdätään ;)



Asenna Adobe Flash nähdäksesi tämä sisältö.

Sponsorit:     Absent_banneri.png